Technikserien
Befreiungstechniken Klicken Sie auf ein Bild, um die ganze Technikserie zu sehen! |
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Fassen einhändig | |
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Beidhändig an der Kleidung gefasst | |
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Schwitzkasten von der Seite | |
Fassen einhändig, gleichseitig |
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Ausgehend von der Position unvorbereitet geht unmittelbar die freie Hand hoch. |
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Sofort erfolgt das Grifflösen durch eine Seitwärts-bewegung zur Außenseite des Angreifers, indem der eigene Ellbogen gegen den des Angreifers gestoßen wird. |
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Die Technik endet mit Distanz-vergrößerung und Verteidigungs-position, wenn keine weitere Eskalation durch den Angreifer erfolgt. |
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Erfolgt weitere Aggression, ... |
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... wird sofort nach dem Lösen des Griffs mit der gerade befreiten Hand der Angreifer fixiert, mit Druck nach vorn dessen Position verändert und der Angriff mit Fausttechnik zum Kopf beendet. |
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Erfolgt ein Angriff sofort zu Beginn, nachdem die eigene Hand gefasst wurde, wird mit der hochgenommenen freien Hand abgewehrt ... |
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... und mit gleichzeitiger Seitwärtsbewegung gekontert. |
Beidhändig an der Kleidung gefaßt |
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In dieser Situation drohen Kopfstoß oder Kniestoß! |
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Sofort eine Hand des Angreifers zum eigenen Körper fixieren, Schritt nach hinten ... |
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... gleichzeitig einen Arm hochnehmen ... |
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... und massiv nach unten gegen die Arme des Angreifers stoßen. |
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Distanzvergrößerung und Verteidigungs-stellung. |
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Bei weiterer Aggression: nicht loslassen, sondern mit Ellbogenstößen zum Kopf des Angreifers den Angriff beenden. |
Schwitzkasten von der Seite |
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Eine sehr gefährliche Situation, die sofort geändert werden muß! |
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Schritt nach vorne mit Körperdrehung zum Angreifer hin, so dass der eigene Kehlkopf an den Körper des Angreifers gedrückt wird und somit außer Gefahr ist. Gleichzeitig Schläge zum Unterleib. Ebenfalls gleichzeitig mit der anderen Hand zum Gesicht des Angreifers fassen und mit den Fingern dessen Augen suchen und fassen. |
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Nun mit Fingerdruck in die Augen den Angreifer nach hinten über das eigene Knie werfen. Technik mit Fußtritt zum Kopf beenden. |
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